秋天的第一杯奶茶大家都喝了没有?在您享受甜蜜的同时问题来了——喝含 30 克糖的饮料 VS 和吃含 30 克糖的精制碳水。两者最终代谢产物是等量的 30 克糖,谁的危害更大?结果颠覆你的认知!(编辑 李爽 责编 刘非非)
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